Présentation

  • : COURS de SALSA , KIZOMBA, TANGO et ROCK'N ROLL à DAKAR
  • : Notre devise:" Efficacité et décontraction". Cours de danse sociale à Dakar, avec les disciplines suivantes: salsa on 1, salsa cubaine, kizomba, bachata, tango argentin, rock'n roll/swing
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12 novembre 2014 3 12 /11 /novembre /2014 09:23

Bonjour à tous,

Ci-dessous le programme du mois de novembre:

1) Les cours collectifs de la semaine

*les lundis:

- 20h00: tango argentin

- 21h00: salsa inter/avancé

* les mardis:

- 20h00: salsa deb

- 21h00: salsa deb/inter

* les mercredis:

- 20h00: kizomba deb

* les samedis:

- 11h00: ladies styling pour bouger encore mieux...

2) Les cours du samedi:

N'oubliez pas la session de kizomba le samedi 22 - 16h00-18h00 - Olympique club.

3) Les soirées latino au Kotton's club Almadies tous les samedis:

- 20h00: Cours salsa portoricaine débutant -

Tarifs: couple: 5 000 F - seul(e): 3 000 F

- 21h00 à 23h30: Soirée Latino - Entrée libre.

Un petit rappel sur les tarifs des cours:

Pour 1 cours par semaine:

Salsa, kizomba, ladies styling: 20 000 F /mois ou 45 000 F/trimestre

Tango argentin: 25 000 F/mois ou 60 000 F/trimestre

Tout cours supplémentaire: 10 000 Fcfa/mois

Inscription annuelle: 15 000 F/personne.

A très bientôt en cours ou en soirée....

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10 novembre 2014 1 10 /11 /novembre /2014 16:28

Lundi: 20h00: Tango argentin - 21h00: salsa inter/avancé,

Mardi: 20h00: salsa débutant - 21h00: salsa deb/inter

mercredi:20h00: Kizomba deb/inter

samedi: 11h00-12h00: ladies styling

C'est à l'Olypique club.

Renseignements: Patrick (00221) 77 649 18 60.

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5 novembre 2014 3 05 /11 /novembre /2014 12:15

Le mercredi c'est KIZOMBA à l'Olympique Club pour des cours techniques qui riment avec efficacité, partage et décontraction. C'est à 20h00.

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5 novembre 2014 3 05 /11 /novembre /2014 12:09
Les Before du Kottons'

Si vous voulez passer une soirée superbe au son de la salsa portoricaine, cubaine et autres musiques tropicales.
Si vous voulez danser sur les meilleurs titres de la sphère salsa...
Ne ratez pas l'occasion.
Entrée libre, consommation de rigueur.

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5 novembre 2014 3 05 /11 /novembre /2014 12:04
Session Salsa et Kizomba
Session Salsa et Kizomba

Une nouvelle session de danse sur deux samedis qui ne se ressembleront pas....
Ce mois de novembre, la salsa côtoie la Kizomba.
VOUS POUVEZ VENIR SEUL(E) MAIS, SI VOUS VENEZ EN COUPLE, VOUS RESTEZ EN COUPLE.

Si vous êtes non danseur ou danseur débutant, cette session de danse, composée de 4 heures de cours, est faite pour vous.

PROGRAMME
SALSA MAMBO (portoricaine)
Samedi 08 novembre - 16h00-18h00.

Pourquoi danser la salsa ?
Les bienfaits sont multiples. La salsa vous fait brûler 600 calories par heure, améliore votre métabolisme, augmente votre souplesse et votre résistance à l’effort, mais surtout à un effet plus que positif sur votre mental.


KIZOMBA (à ne pas confondre avec la Tarraxinha beaucoup plus sexy).
Samedi 22 novembre – 16h00-18h00

Originaire d'Angola, inspirée par le zouk antillais, la Kizomba est une danse sociale à la fois élégante, technique et sensuelle. Elle représente la nouvelle danse à la mode dans les soirées afro- latines et crée une connexion unique entre les partenaires.

La session de cours (salsa mambo et kizomba) est composée de 4 leçons de une (1) heure et coûte 20 000 F. Si on préfère payer par leçon, c’est 5 000 F la leçon.
Le paiement se fait sur place le jour même.

L’inscription pour ces cours est souhaitable.
VOUS POUVEZ VENIR SEUL(E) MAIS, SI VOUS VENEZ EN COUPLE, VOUS RESTEZ EN COUPLE.

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4 novembre 2014 2 04 /11 /novembre /2014 14:47

Bonne fête à tous.
Pas de cours de salsa ce soir mais cours jeudi:
- 20h00: cours débutant/inter
- 21h00: cours inter/avancé

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28 octobre 2014 2 28 /10 /octobre /2014 13:03
Session Salsa et Kizomba
Session Salsa et Kizomba

Une nouvelle session de danse sur deux samedis qui ne se ressembleront pas....

Ce mois de novembre, la salsa côtoie la Kizomba.
VOUS POUVEZ VENIR SEUL(E) MAIS SI VOUS VENEZ EN COUPLE, VOUS RESTEZ EN COUPLE.

Si vous êtes non danseur ou danseur débutant, cette session de danse, composée de 4 heures de cours, est faite pour vous.


PROGRAMME
SALSA MAMBO (portoricaine)
Samedi 08 novembre - 16h00-18h00.

Pourquoi danser la salsa ?
Les bienfaits sont multiples. La salsa vous fait brûler 600 calories par heure, améliore votre métabolisme, augmente votre souplesse et votre résistance à l’effort, mais surtout à un effet plus que positif sur votre mental.


KIZOMBA (à ne pas confondre avec la Tarraxinha beaucoup plus sexy).
Samedi 22 novembre – 16h00-18h00

Originaire d'Angola, inspirée par le zouk antillais, la Kizomba est une danse sociale à la fois élégante, technique et sensuelle. Elle représente la nouvelle danse à la mode dans les soirées afro- latines et crée une connexion unique entre les partenaires.


La session de cours (salsa mambo et kizomba) est composée de 4 leçons de une (1) heure et coûte 20 000 F. Si on préfère payer par leçon, c’est 5 000 F la leçon.
Le paiement se fait sur place le jour même.

L’inscription pour ces cours est souhaitable.

VOUS POUVEZ VENIR SEUL(E) MAIS SI VOUS VENEZ EN COUPLE, VOUS RESTEZ EN COUPLE.

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3 octobre 2014 5 03 /10 /octobre /2014 18:56
COURS DE LADIES STYLING

COURS DE LADIES STYLING.
Chaque samedi 11h00-12h00 - Olympique club -
Un cours d'essai gratuit.

Ce cours s'adresse à toutes les femmes désirant améliorer leur style ainsi que leurs techniques en danses latines et tropicales(salsa, bachata, mérengué...), en mettant l'accent sur la féminité, la grâce et la coordination des mouvements.
L'apprentissage se fait sur :
- les pas de base, déplacements, rotations et enchaînements,
- la technique gestuelle propre à chaque danse,
- différents mouvements et isolation du corps,
- des petites chorégraphies.

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25 septembre 2014 4 25 /09 /septembre /2014 19:13
REPRISE DES COURS DE DANSE

Maîtrisez les secrets des danses latines, tropicales et swing et devenez un virtuose en vous inscrivant aux cours.
La danse est un outil qui permet de trouver vos points forts. Elle réduit la timidité et augmente la confiance en soi. Notre équipe, accueillants professeurs de danse vous fera vivre une amusante et agréable expérience.

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4 août 2014 1 04 /08 /août /2014 13:50

Image du Blog 1986.centerblog.net
Source : 1986.centerblog.net sur centerblog.

La salsa est une danse multiforme qui évolue et chacun se l'accapare pour créer un style particulier propre à son environnement.

Au Sénégal, la salsa est omniprésente. Dès les années 1950, de nombreux orchestres cubains viennent se produire à Dakar et permettent de découvrir les danses cubaines à la mode. Des danseurs faisaient leur show sur scène alors même que les musiciens gratifiaient le public de chorégraphies savamment travaillées .C’est alors que le cha cha cha, et la pachanga marquent de façon indélébile le style de danse du sénégalais.
 

 

A l'international, les deux courants principaux de la salsa sont  le style cubain et portoricain:
-  le style cubain (casino), se danse de façon circulaire. La Rueda de Casino est une danse synchronisée de groupe avec de constant changements de partenaires.

D’autres danses cubaines : son, rumba...

 

 

- le style portoricain ou salsa en ligne se danse sur une ligne droite avec une technique de guidage très présente. Des variantes se distinguent selon que l'on danse "break on1", "Break on2 palladium" ou "break on2 style de New York »; le "break" étant le temps sur lequel on commence le pas de base en avant ou en arrière.

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Patrick Lids Adaltros - dans ARTICLES